鼻の粘膜の乾燥を防いで風邪予防、ドライノーズ予防

なにやら今年の風邪の記事にアクセスが集中しているので みんなの家庭の医学でやっていた風邪予防方法を_ψ(‥ ) カキカキ... 長く書いても風邪をひいている人には読むは辛いのでしょうので 理由は省いて単刀直入。 こんな人はドライノーズ (鼻が乾燥している) かも? 1.鼻くそが多い 2.鼻のムズムズ感 3.鼻水がないのに鼻をかみたい感じがする 4.もう一つあったけど見逃した 鼻の粘膜を保護して鼻から風邪ウイルスを侵入させない為には 1.部屋にいる時は 加湿器 を使う 2.外出時にはマスクを使って吐息で鼻と口を潤す はい、特に新しい情報ではないですよね。 風邪対策には普通にしている事だと思います。 次にお風呂で出来る鼻の粘膜潤いチャージ方法。 三日続けるだけで鼻の粘膜を潤し症状を改善。 1.シャワーのみではなく湯船につかる   41度のお湯で10~15分間入ります。 2.市販の押すと噴射する スプレー を買ってきて   塩1gに対して水100ccで薄めた物を   湯船につかっている最中に鼻先に噴射して鼻で吸う 3.湯船につかりながら歌を歌ってより水蒸気を吸う 家族が風邪をひくと周りも辛いです。 今年は家族内で蔓延したし、予防が出来るなら是非したいですよね。 以上。 おすすめリンク ・加湿器を Amazon / 楽天市場 で探す。 ・Amazon / 楽天市場 / Yahoo! でお買い物をする。 関連リンク ・ペットボトル式加湿器 KP-A051 を買ってみた。 ・2014年…

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・好きな言葉:小さな事からコツコツと、継続は力なり、縁の下の力持ち
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・一言: ( 2019/01/11 )
 こんにちは、気ままなブログを管理している 気ままさん です。
 使ってよかった商品のレビューと生活で便利そうな事と
 パソコン、タブレット、アプリの設定などが主です、
 私は記憶力がポンコツなのでどこかに書いておかないと
 記憶が DELキー 押したかのように消えるので自分用だったりします。
 コツコツ継続は得意なので 気まま に更新中。
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