糖質制限ダイエットを始めて14ヶ月目。
プチ糖質制限ダイエットを始めて14ヶ月。
経過発表。
記事の作成日を見ると15日なのですが
更新をサボっていてダイエットに熱意がないんじゃないのって感じですが
今現在こうして記事を書いている日付は 2015/05/31 。
ダイエットはやる気満々です。
今回も体重は TANITA 体組成計 BC-751-GR で
計測しました。
*は恥ずかしいので伏せてあります。
05/01 *6.7
05/02 *5.9
05/03 *6.2
05/04 *5.8
05/05 *6.0
05/06 *6.4
05/07 *5.7
05/08 *5.3
05/09 *5.1
05/10 *5.4
05/11 *6.0
05/12 *5.6
05/13 *5.2
05/14 *5.0
05/15 *5.3
05/16 *5.4
05/17 *5.2
05/18 *5.5
05/19 *5.0
05/20 *4.7
05/21 *4.4
05/22 *4.4
05/23 *4.2
05/24 *4.9
05/25 *5.0
05/26 *4.4
05/27 *4.9
05/28 *4.8
05/29 *4.2
05/30 *3.5
05/31 *4.2
１ヶ月で ２．５ｋｇ の減でした。
30日の時点で今月は３ｋｇ痩せたか、これなら少し多めに食べても
明日には影響ないかなと思ってちょっと多めにコーヒー飲んだら
体重増えた (´；ω；｀)ﾌﾞﾜｯ 完全に水太りでんがな。
本当は３ｋｇ以上痩せていたのにちょっ…