人間、貯まったストレスを吐き出すと想像以上にスッキリする。

ストレス社会へようこそ。 とは言ってもストレスはひとりひとりで受ける程度が違い 蓄積度が違い、発散度が違う。 自分は子供の頃からストレスを貯めに貯め圧縮に圧縮を重ね かといって発散する程に何かを集中できる子でもなく 周りに当たる事も出来ず、要するに不出来な子でした。 一度だけ中学時にどうしても我慢できない事があり 家で息を殺して泣いた事があります。 そんなこんなで感情をあまり表に出さないのですが 当然ながら長い間に多かれ少なかれストレスという物は 積み重なっていく物でして現在は不眠症という形で 睡眠薬がないと眠れなくなる、自分でも情けない。 と担当医に話した所、薬や医療に関わっていないと 生きていけない人もいますのでそう気を張らずにとか 言われてしまいました。 要はもっと気軽に生きろと、不器用な自分に 何という難しい難題なのでしょう。 さて、本題ですが最近夢を見まして、それが怒っているという夢なのです。 ただ怒るのではなく自分が考えうる最上級の怒りとでも言えば良いのでしょうか 怒鳴るでもなく罵るでもなく暴力を振るうでもなく 声にならない程に怒って体全体が激しくプルプルして 手なんかもう握り拳していて手の色が真っ白という夢を見まして ※現実世界でほぼ怒った事がないので怒り方が夢でもわからなかった模様 (笑)  夢ぐらいは罵倒すればいいのに、自分ヘタレか (笑) 目が覚めると頭は痛い、首は痛い、肩は痛い、最悪な気分で それが1日だけじゃなくて合計3日連続で見る。 1,2日目はまた変な夢…

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・このブログの管理者:気ままさん
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・年齢:ぼーっとしている間に35~45歳の間になる。
・趣味:パソコンを使用する環境を快適にする為に知識を蓄え、設定する、読書
・好きな食べ物:夕食に食べるフルグラが最近のお気に入り。
・嫌いな食べ物:生もの全般 ( 食事の楽しみより食あたりを警戒 )
 口に入れるとネチョネチョするもの全般
・好きな言葉:小さな事からコツコツと、継続は力なり、縁の下の力持ち
・嫌いな言葉:( 年単位で継続しているものに対し ) こんな役に立たないものに時間をかけて
・一言: ( 2019/01/11 )
 こんにちは、気ままなブログを管理している 気ままさん です。
 使ってよかった商品のレビューと生活で便利そうな事と
 パソコン、タブレット、アプリの設定などが主です、
 私は記憶力がポンコツなのでどこかに書いておかないと
 記憶が DELキー 押したかのように消えるので自分用だったりします。
 コツコツ継続は得意なので 気まま に更新中。
 いらっしゃいませー。

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