歯を清潔に、できれば1~2週間に最低1回は歯垢を取ろう。

はい、今回は歯垢のお話です。 歯垢のたまり具合は人により違いますが 歯が重なっているとかだとどんなに頑張って 歯磨きしても歯ブラシが届かない部分に歯垢がたまります。 それで歯の内側を定期的に鏡で見ると 歯垢が溜まっているのがわかるんですよね。 そこで活躍するのが歯垢取り。 100円均一で売っているようなものから このような本格的なものまであります。 両頭スケーラー T042-6414(16.5CM) [ Amazon ] 自分は100円均一のものを買ってきまして うまくいくかを確認して 本格的なものを買うように気をつけました。 スケーラーを使う上で大事なのは 歯医者さんでは、ガリガリと削っている感じなのですが それはちゃんと勉強しているからであって 素人の歯垢取りではなるべくなぞるように。 歯垢が歯石に変わる直前にさえならなければ 触るだけでほぼ取れます、楊枝で挟まった物をとる感じみたいに。 早めにケアするようにするのが大事だと思います。 スケーラーで歯垢を取った後に まだちょっと細かいのが残ってるという場合があり そういう場合には以下を使いピンポイントで 歯をブラシに当てて歯垢を落とします。 ポイントブラシ [ Amazon ] ブラシが三角になっているので ピンポイントで磨けます。 スケーラーが怖いって場合は こちらがおすすめ。 ただしこれは少し歯垢が溜まっただけ、では落ちますが 少し固まってきたという場合には取れません。 3日ぐらいで定期的に使うか スケーラーで歯…

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・好きな言葉:小さな事からコツコツと、継続は力なり、縁の下の力持ち
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・一言: ( 2019/01/11 )
 こんにちは、気ままなブログを管理している 気ままさん です。
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 パソコン、タブレット、アプリの設定などが主です、
 私は記憶力がポンコツなのでどこかに書いておかないと
 記憶が DELキー 押したかのように消えるので自分用だったりします。
 コツコツ継続は得意なので 気まま に更新中。
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