パソコンを長時間操作すると頭痛 もしかして肩こり経由かも。
パソコンを長時間使用していると
目がしばしばしてきたり頭がずーんと重くなってきたり
頭痛がしてきたりする人です。
酷い時だと翌日、翌々日まで頭痛がしていて
何だかなあ・・・という感じですが
この頃、思う事があってこうしてブログ記事を。
結論から言いますと、その頭痛
頭じゃなくて肩こりなのでは？です。
色々と根拠があってですね・・・。
パソコンを長時間使用していると頭痛がしてきますが、
頭痛薬を飲んでも効かないのです。
もちろん、飲まないより飲む方が
痛みは緩和されるのですが、100％ の痛みから 95～80％ と
そんなに変わらない。
それが、です。
とある日の頭痛時に少し仮眠したのです。
ところが寝違えまして、首がめっちゃ痛い。
しょうがないので家族が使用している
ニューアンメルツヨコヨコA を塗りまして
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数時間経過してやっと首痛がなくなったなあ、と思っていたら
頭痛も軽くなっていたのですね。
その時は頭痛薬も飲んでいたので珍しく
効いたのか or 頭痛が軽かったのかなあ・・・。
という感じでした。
時がたち、再び頭痛が来た時に
この前は寝違えて最悪だったなあ、と思いつつ
ヨコヨコを塗ったらある程度治ったのを思い出して
たまには薬を飲まないで、ヨコヨコちゃんを塗ってみるか。
数時間後、頭痛が 70％ ぐらいから 20％ ぐらいまでに低下。
明らかに頭痛薬よりよく効く。
という訳でしてそれからは頭痛薬を飲む前に
ヨコヨコちゃんを塗ってから
それでも駄…