気ままの簡易レビュー 2

薬の副作用で太ってしまいダイエットしよう企画。 13ヶ月目。 やる事は簡単、以下のグラノーラを 夕食のお米とすげ替えて食べるだけの簡単なお仕事。 カルビー フルグラ糖質オフ 600g Amazon / 楽天市場 / Yahoo! 体重は13ヶ月前で 71.5 kg 。 13ヶ月目、65.9 kg 、マイナス 5.6 kg 。 ・・・３ヶ月連続で 65.9 kg ですね。 そんなに固定されるわけないじゃん！ 体重値、ねつ造しているんか！ という言葉が聞こえてくるようですが 体重計に乗ったそのままです。 私の場合はどういう訳か 月の前半に体重が増加し ( 今月は最高 67.0 kg ) までいき 中旬にジワジワ痩せていき 後半に体重が落ち着く、というのを繰り返し。 いつも同じ事を書いていると 見に来てくれている皆様もつまらないので 今回は腹囲のお話です。 現在腹囲は 92cm です、ダイエットを始める前も 92cm 程度ありました。 メタボ！？ しかも全然かわってない！ という感じですが少し続きを読んで頂きたい。 布団に入って仰向けになり、そのまま１時間ぐらいして 仰向けのまま、動かずに腹囲を測ると 84cm です。 立っていると前者、寝ていると後者のお腹になります。 ちなみに仰向けになってお腹を触ると ペッタンコです。 つまり、私はお腹に、筋肉が、ない。 筋肉がないので内臓…

突然ではありますが、皆様はダイエットをしていますか？ 私はフルグラを食べるだけの簡単ダイエットをしています。 体重増加をフルグラでジワジワ解消、１食置き換え12ヶ月で５．６Kg減。 それで、たまにはパスタが食べたい。 という訳で、私的には今年パスタ１回も食べていないのですよ。 理由は食べた翌日は必ず体重が増加するから。 糖質が多いのでしょうか。 少々食べても食べた気にならないので 少し多めに食べてしまうからかも知れません。 そこで、以下のパスタで試してみることにしました。 ポポロスパ CarbOFF (低糖質パスタ) 1.6mm Amazon / 楽天市場 / Yahoo! とりあえず 240g の物を購入して 茹でようとしたら家族も食べるとのことで。 それで 2/3 入れようとしたら 全部で２人前じゃない？とご家族。 いや、多過ぎなのでは？と思ったが 240g の１袋を お湯が沸騰してから 10分 程度煮る。 うーん、どう見ても３～４人分です。 とりあえず 1/3 ずつ私と家族、残りは翌日に残した。 オリーブ油で絡めておくと大丈夫です。 ソースは袋から取り出してかけるだけの キユーピー あえるパスタソース ミートソース フォン・ド・ヴォー Amazon / 楽天市場 / Yahoo! 手抜k・・・ゲフンゲフン 手間いらずでパスタのできあがり。 食べてみると、食感が輪ゴムです、ムニムニしてます。 …

【 目次 】 はじめに USBSafelyRemove を入手 使用方法 バッチファイルの作成例 デバイス名を指定して取り外す おまけ バッチファイルでドライブレター変更 おすすめリンク／関連記事 はじめに Windows にて USBメモリ 等を取り外す場合 ハードウェアの安全な取り外しをしなくてはなりませんが とても面倒。 実行しても、何故か解除できない！といわれて どうなってるんだ、という事もしばしば。 そこで、外部のアプリを使用して コマンドラインやバッチファイルにて 素早く USBメモリ 等をアンマウントする方法をメモ。 【 目次へ戻る 】 USBSafelyRemove を入手 コマンドラインやバッチファイルにて USBメモリ 等をアンマウントするのに 以下のアプリが必要ですので入手します。 Safely Remove Hardware better alternativeUSB Safely Remove インストールしまして、その中に usr.exe があるので使用します。 USBSafelyRemove 本体は使用しませんので起動しなくても大丈夫。 使い方は、以下。 USB Safely Remove Help - Command line - what is it for and how to use? 英語なので翻訳しなければなりませんけれども 以下に使用方法を記載します。 …

【 目次 】 はじめに 購入した炊飯器 商品画像 炊き上がったお米 炊き上がり動画 10年前の炊飯器と比較 使用して 時刻合わせ 予約タイマー 炊き上がり直後の本体の熱さ この記事で紹介している商品／関連記事 はじめに ナショナル時代に購入した炊飯器が とある日に電源が入らなくなる。 急遽、炊飯器を購入する事に。 ３合炊きで手頃な価格な物を購入したので 簡易レビューを。 【 目次へ戻る 】 購入した炊飯器 購入した炊飯器は以下です。 象印 IH炊飯ジャー 3合炊き 炊飯器 極め炊き NP-GV05-XT ステンレスブラウン Amazon / 楽天市場 / Yahoo! 某店舗では 19600 円 でした。 通販では、2019/12/13 時点で 15000 円前後。 お安くなっていますが 私は急ぎだったので店舗で購入してきました。 購入理由は、３合炊けてシンプルな物を。 名が通っていて 10年 以上長持ちしそう 電子レンジの横に置くので横がコンパクトな物を。 店員さんに伝えたらこれでした。 ちなみに１万円高い物もあったのですが 違いは何ですかと聞いたら 中に入っているお釜がグレードアップしてるだけ と言っておりましたので、それなら並の物を購入。 【 目次へ戻る 】 商品画像 それでは、商品の画像です。 本体、ステンレスなので見た目高級そうです。 幅 23cm …

以下の電子パットを購入してもうすぐ２年。 使用状況などを。 HOMESTEC 電子手帳 文房具 電子パッド 電子メモデジタルペーパー 12インチ (黒) [ Amazon ] 数ヶ月前から、ボタンを押して 文字が消えない事が数回。 本日、何回押しても文字が消えなくなった。 電池がなくなったのかな？と思い 以下の電池を交換。 CR2025 [ Amazon ] 何も問題なくよみがえる。 電池交換のコツは ネジの上の爪を、ネジ側に押しつつ横にずらす。 ずらすのはドライバーではなく爪でやった方がいい。 ドライバーだと押しながら横にずらすのが難しい。 一度開ける感覚が分かってしまえば簡単に開くようになる。 HOMESTEC 電子パッド 電子メモ デジタルペーパー の電池交換方法。 ----- ２年使用しての使い心地は ちょっとした考え事をするのに 気軽に書いて消せるのがいい。 頭で組み立てて書きつつ、また組み立てる。 何回も消してまた書く。 そういう用途だととても便利。 紙だと読み返せるという利点はありますが そういう用途ではなく 思考をまとめるために一時的に書く これが最高。 当然ボタンを押せば消えるので 一時的な個人情報のメモとかでも活躍。 情報を書いて、すぐ消せる。 これに特化しており、そういう使い方をしていれば手放せない。 例を書きますと ブログを書くためのネタを…