気ままの簡易レビュー 2

薬の副作用で体重が増加してしまったので フルグラで体重減しよう企画、20ヶ月目。 フルーツグラノーラ、フルグラを夕食のお米 ( ご飯 ) に 置き換えるだけの簡単なお仕事 ( ダイエット ) カルビー フルグラ糖質オフ 600g Amazon / 楽天市場 / Yahoo! 体重は20ヶ月前で 71.5 kg 。 20ヶ月目、62.9 kg 、マイナス 8.6 kg 。 先月は 62.4 kg でしたので先月と比べ ＋ 0.5 kg 。 体重が増加したのは２回目ですね。 今月の体重増は原因がわかっていますので 特に驚きはなく。 いや、ブログネタでは宜しくないですけれども 体重増加の原因が書けていいかな？と前向きに。 今回の体重増加の直接の原因は お米 を食べ過ぎただけです。 毎年、定期的に震災などの非常食に 用意している冷凍ご飯などが、賞味期限が来るので それを食べていました。 私は、ご飯 ( お米 ) はお昼に食べていまして お茶碗で 1/3 の量しか食べていないのに 400g / 600g 程度の冷凍ご飯を 半分、２日に分けて食べておりました。 期間としましては、１週間程度でしょうか。 ほかの家族は、食べるの手伝ってくれないのですよね。 こう書くと仕方なく食べている風ではありますが 私は、冷凍食品のご飯は、とても大好きです。 昔に比べてベチャベチャしていないし 暖めすぎて…

【 目次 】 はじめに ログインページ 謎の文字列の取得 おすすめリンク／関連記事 はじめに Windows で NordVPN を使用している皆様こんにちは。 トップレベルのVPNサービス。ワンクリックでオンラインセキュリティ対策を。NordVPN NordVPN からのメールにて NordVPN / NordPass / NordLocker のアカウントを 統一管理できるよ！という内容が来て NordVPN は Firefox / Chrome / Opera 等の アドオンや拡張機能である Proxy SwitchyOmega / FoxyProxy を使用する場合は 通常メールアドレスやパスワードを入力して VPN へ接続するのだが 【設定】NordVPN Proxy SwitchyOmega アドオン使用で接続Firefox Chrome Opera メールアドレスとパスワードが謎の文字列に変換してあり それを各メールアドレス、パスワードの入力するところに 入れれば使えるという、セキュリティが上がった？ね。 その謎の文字列の取得方法です。 【 目次へ戻る 】 ログインページ 本日 2020/07/09 時点での方法です。 通常の NordVPN からログインをして トップレベルのVPNサービス。ワンクリックでオンラインセキュリティ対策を。NordVPN ログインして右上の …

この記事は、「 レジ袋のサイズを間違えて購入 」 したので 「 注意喚起を 」 という記事なので商品自体は何も問題はありません。 誤解なきよう、お願い申し上げます。 ----- レジ袋を削減という話でありエコ袋をという流れであるが 汚れるであろう惣菜、肉のパック、弁当はどうするんだ。 と考えたら、袋詰めの汚れない物はエコバック。 汚れる物はレジ袋という風にしようかと思った。 ( 我が地域は、レジ袋がそのままゴミ袋として使用できる ) 一々スーパーで袋を数円で購入するのは面倒なので その用途でレジ袋をわざわざ購入したのだが 「 大きさを間違えた 」 ので 失敗日記としてここに記載しておく。 オルディ レジ袋 取っ手付き エンボス入り ポリ袋 乳白 半透明 M幅22×高さ42cm マチ13cm 厚み0.013mm西日本35号 東日本20号 バランスパックネオ BP-NTPM-100 100枚入 [ Amazon ] 届いた物は、こちら、Mサイズである。 見た目は問題なかったのだが。 １リットルの牛乳パック４本。 いっぱい入りそうですね。 取り出し口もあり、ここをゆっくり引っ張ると半円状に。 この様にティッシュを取るようになっており 取り出しやすい、実際に１枚ずつ取り出せた。 で、問題の大きさ。 上がスーパーで配っている家族レベルの量を買い物する袋。 ( 上はスーパーで配布されている袋な…

【 目次 】 はじめに ダウンロード 体験版 起動時 使用方法 デスクトップをキャプチャー 使用方法 動画の編集 使用方法 動画から GIF を作成 導入の利点 その１ 導入の利点 その２ 2021年04月10日まで無料のライセンスが貰える この記事で紹介している商品／関連記事 はじめに 皆様は動画の編集を何で行っていますか？ 現在ではスマホなど、 簡単に加工できるアプリなどが出回っておりますが やはり動画編集は大きい画面で、Windows だ。 という方で でも私は機械音痴だ、複雑ではなく 簡単にインストールだけで使用可能な物が欲しい。 という場合にとてもオススメなアプリ WonderFox HD Video Converter Factory Pro をご紹介。 【 目次へ戻る 】 ダウンロード WonderFox HD Video Converter Factory Pro超高速HDビデオ専用変換ソフト ここの 無料ダウンロード から入手をします。 実行ファイルがそのままインストールファイル。 そのファイルを保存しておけばいつでもインストール可能。 すぐ右に 購入する というリンクがありまして この無料版はいわゆる体験版です。 動画の出力が５分まで、 GIF の出力時、画面にサイトのリンク等が書き込まれる 等の制限がありますが 使いやすさを確認するには十分。 【 目次へ戻る …