就寝前に薬を飲んで寝て午前0~2時頃に胃痛で目覚めるの胃痛軽減方法/対策

【 目次 】 はじめに 白湯で飲む 腹巻きをする 2時間前には控える飲み物 カレー 暖房を過信しない 胃薬と置き場所 おすすめリンク/関連記事 はじめに 皆様は就寝前に薬を飲んでいますか? 私は眠気を補助する類の薬を飲んで就寝をしております。 その場合に深夜0時~2時が多いのですが 胃がキリキリして目覚め我慢しているとキュッとなり我慢できずに 胃薬を飲んで落ち着き就寝する ( 睡眠系の薬で意識が落ちるだけ という類が繰り返される場合に 少々の胃痛な発生確率の低下を見込める方法が 実体験にてわかりましたのでブログネタ。 これは薬の配合成分により痛むの話ではなく ( 頭痛薬に胃痛が発生するから胃腸薬を配合しているという類の胃痛ではない ) 体調によりランダムに痛くなるの意味合いになります。 ちなみに医学的根拠という類の話ではなく 民間療法、おばあちゃんの知恵袋という類の話であり それらの真剣に胃痛をなくしたいの場合は 私のブログではなく主治医さんへご相談をオススメいたします。 【 目次へ戻る 】 白湯で飲む 胃痛の、体調での発生源になるのは多数ありますが 薬を飲む水は冷たくありませんか?という基本的な話。 特に冬であるとコップ一杯の水を飲むと 胃痛がする可能性が高まります。 少々面倒でありますが耐熱コップな類で白湯、 ぬるま湯程度でいいのですが電子レンジで温めて飲むだけで 胃痛の確率が減ります。…

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