気ままの簡易レビュー 2

太りやすい薬を飲んでいるため、長期間のダイエットをしております。 56ヶ月目。 やっていることはフルグラを夕食のお米と 置き換えるだけの簡単カロリー制限ダイエット。 あまり考えなくていいのでとにかくお手軽。 カルビー フルグラ糖質オフ 600g Amazon / 楽天市場 / Yahoo! 体重は56ヶ月前で 71.5 kg 。 56ヶ月目、63.2 kg 、マイナス 8.3 kg 。 先月は 63.0 kg 、なのでプラス 0.2 kg 。 今月は微増です。 朝、私は朝食を食べないのですがこの猛暑にて体調を崩さないように 朝食を食べております。 結構、朝食を食べるだけで太ってしまうので 今月は最高 64.4 kg まで行きましたが摂取カロリーさえ減らせば ある程度までは元に戻るのでコントロールは可能ですか。 早く太りやすい薬を減らしたいのですけれど 主治医さんからはまだ減らせないです～という ( 絶望…とまでは行かない まあ、私の場合は長年の体重把握から 朝食のカロリーを摂取しなければ痩せ 摂取すれば太るという絶妙なカロリーで動いていて 体重コントロールには自分の太るラインを知るが一番大事。 なので、体重計へ乗るの作業は必需です。 敵を知らなければ対策も出来ないとい昔の人の格言？でしょうか。 それでは、皆様の体重が健康的にジワジワと減りますように お祈りいたしまして、これにて終了です。 …

【 目次 】 はじめに 購入したぬれタオル 写真と使い心地 この記事で紹介している商品／関連記事 はじめに 少し前にガス給湯器が故障して１週間お風呂に入れなく とりあえずの繋ぎとして体を拭く、使い捨てのぬれタオルを購入しまして 使用したら思いのほか良かったのでブログネタ。 夏の暑い日で少々の汗で気持ち悪いや お掃除 ( 窓を開けるので暑い ) の後の普段使い お子様の運動後の汗を拭き取るにも。 もしくは災害、震災時にも活躍するかと存じます。 ガス給湯器のお話はこちら ガス給湯器が壊れたので交換／交換までの流れや当日に行う注意事項。 【 目次へ戻る 】 購入したぬれタオル お風呂に入れなく、一時的に使い捨ての ぬれタオルで代用しようかと思い、購入したものは以下です。 サルバ からだふきふき ぬれタオル Amazon / 楽天市場 / Yahoo! 正直に言いますと、安売りをしていたので購入いたしましたが 問題はなかったです、以下に写真付きで説明をば。 【 目次へ戻る 】 写真と使い心地 以下は、この商品の写真と使い心地の感想です。 サルバ からだふきふき ぬれタオル Amazon / 楽天市場 / Yahoo! 本体は大判なので結構大きいのであるがそれ故に取り出しやすい。 取り出しやすいがたまに２枚出てきてしまう場合があるので そこはご注意であります。 １回で全身を拭くとして…