当方リフレックスという薬を飲んでいるのですが
これを飲んでいるとお腹がすくんです。
しかもエネルギーを貯めやすくなるというおまけ付き。
という訳でジワジワ太ってしまい。
糖質制限ダイエットを実行しても数キロは痩せるが
それ以上は体重が低下しないと来た。
それで、数ヶ月前に体重が少し気になるので
代わりの薬があればそれに変更するか
量を減らしたいって主治医さんに相談したら
薬はこれが○○さんには良いようで変えない方が良さそうです。
でも少し減量してみましょうか？
という事で半分の量を飲む事に。
で、２ヶ月経過して薬を減らしたのに全然痩せない。
変わったのはお腹がすかなくなったので食事の量が減ったのみ。
という状況だったのですが
３ヶ月目以降から月 500g ずつ痩せていきまして
今現在６ヶ月目ですので 2kg 体重が減りましたよ。
それも糖質制限ダイエットは終了していて
週半分は糖質制限に気を使って、もう半分は普通の食事にして
摂取カロリーは増えている状態でです。
食事の回数は１日３回、間食はたまにお菓子を１袋の半分食べる程度。
コーヒー、よく飲みます ( ブラック )
運動は当方デスクワークですので
そんなには多いとは言えません。
家族のお使いについていく程度。
とまああんまり動いていない状態で
ジワジワと痩せていく。
やはりリフレックスというのは
噂の通りに太りやすい薬なのかって感じですね。
薬をやめる前は
結構ダイエットに気を使ってやっていて
特定値以下は絶対に減らなかったのに
今では軽々とその特定値より 2kg も減るなんて。
なんてこったい (^o^)ﾉ
という訳でこのリフレックスを飲んでいて
体重が増えてきたからダイエットしたいなあ
とか思っている方には
ダイエットを実行する前に
薬を減らしてくれるかどうか聞いた方が良いですね。
もちろん薬を減らして症状が悪化しては
元もこうもないので
薬を減らしても大丈夫になってから
ダイエットしましょうって事ですが。
とまあこんな感じでジワジワではありますが
体重が減ってきて万歳だよ (^o^)ﾉ
以上。
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