歯の端っこが少し欠けただけの場合なら歯科医で少し削って終わり。

【 目次 】 はじめに 歯の端が欠けただけなら削るだけ 歯が欠けたら歯医者に行くべき おすすめリンク/関連記事 はじめに 寝ていて頭にガリって音が響いて びっくりして起きる。 何か口に入ったのかな?と思って 起きてとりあえずうがい、何も異常がない。 ただの歯ぎしりしていて歯が派手に横滑りした? だけかも、( 自分は一回も経験はありませんが )と 思って寝て翌日。 食事をしていて舌が奥歯に当たったところ ザラザラという感覚が。 鏡の前で大口開けてみてもよく見えず。 家族にのぞき込んでみてもらったら 歯が欠けているんじゃない? という訳で歯科への予約を入れました。 【 目次へ戻る 】 歯の端が欠けただけなら削るだけ と、いう訳で歯科に行ってきました。 呼ばれて治療台へ。 看護師さん?じゃなかった、歯科の助手さん? 職業の名前ド忘れた。 とにかく先生の前にどこに問題があるか確認。 歯の奥○番目の内側が欠けた?らしく 舌で触るとザラザラするんですけれども。とお話。 椅子を倒され、あーん。 鏡で色々見て、「後ろから○番目の内側ですよね?」 はい、そうです。 また見ていて「舌でどこら辺か指せますか」 はい、ここら辺です。 「ああ、ここですか。ちょっとだけ欠けていますね」 虫歯ですか?と聞いたところ欠けただけみたいですね。 と言われる、虫歯じゃなくて一安心。 先生が来てカルテを見て治療開始。 鏡で口の中を見る。 「ちょっと欠けているね。  欠けたのはいつ頃ですか?」 1週…

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パソコンを長時間操作すると頭痛 もしかして肩こり経由かも。

パソコンを長時間使用していると 目がしばしばしてきたり頭がずーんと重くなってきたり 頭痛がしてきたりする人です。 酷い時だと翌日、翌々日まで頭痛がしていて 何だかなあ・・・という感じですが この頃、思う事があってこうしてブログ記事を。 結論から言いますと、その頭痛 頭じゃなくて肩こりなのでは?です。 色々と根拠があってですね・・・。 パソコンを長時間使用していると頭痛がしてきますが、 頭痛薬を飲んでも効かないのです。 もちろん、飲まないより飲む方が 痛みは緩和されるのですが、100% の痛みから 95~80% と そんなに変わらない。 それが、です。 とある日の頭痛時に少し仮眠したのです。 ところが寝違えまして、首がめっちゃ痛い。 しょうがないので家族が使用している ニューアンメルツヨコヨコA を塗りまして [ Amazon ] 数時間経過してやっと首痛がなくなったなあ、と思っていたら 頭痛も軽くなっていたのですね。 その時は頭痛薬も飲んでいたので珍しく 効いたのか or 頭痛が軽かったのかなあ・・・。 という感じでした。 時がたち、再び頭痛が来た時に この前は寝違えて最悪だったなあ、と思いつつ ヨコヨコを塗ったらある程度治ったのを思い出して たまには薬を飲まないで、ヨコヨコちゃんを塗ってみるか。 数時間後、頭痛が 70% ぐらいから 20% ぐらいまでに低下。 明らかに頭痛薬よりよく効く。 という訳でしてそれからは頭痛薬を飲む前に ヨコヨコちゃんを塗ってから それでも駄…

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リフレックスを飲むとジワジワ太るけど減薬すればジワジワ痩せる。

はい、健康関連です。 当方リフレックスという薬を飲んでいるのですが これを飲んでいるとお腹がすくんです。 しかもエネルギーを貯めやすくなるというおまけ付き。 という訳でジワジワ太ってしまい。 糖質制限ダイエットを実行しても数キロは痩せるが それ以上は体重が低下しないと来た。 それで、数ヶ月前に体重が少し気になるので 代わりの薬があればそれに変更するか 量を減らしたいって主治医さんに相談したら 薬はこれが○○さんには良いようで変えない方が良さそうです。 でも少し減量してみましょうか? という事で半分の量を飲む事に。 で、2ヶ月経過して薬を減らしたのに全然痩せない。 変わったのはお腹がすかなくなったので食事の量が減ったのみ。 という状況だったのですが 3ヶ月目以降から月 500g ずつ痩せていきまして 今現在6ヶ月目ですので 2kg 体重が減りましたよ。 それも糖質制限ダイエットは終了していて 週半分は糖質制限に気を使って、もう半分は普通の食事にして 摂取カロリーは増えている状態でです。 食事の回数は1日3回、間食はたまにお菓子を1袋の半分食べる程度。 コーヒー、よく飲みます ( ブラック ) 運動は当方デスクワークですので そんなには多いとは言えません。 家族のお使いについていく程度。 とまああんまり動いていない状態で ジワジワと痩せていく。 やはりリフレックスというのは 噂の通りに太りやすい薬なのかって感じですね。 薬をやめる前は 結構ダイエットに気を使ってやっていて 特定…

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リスペリドン 減薬 2mm→1.5mm へ 離脱症状軽微。

はい、リスペリドンを飲んでいる人です。 最近になって2,3日に一度はめまいがするようになり 主治医さんと相談したら リスペリドンは効き過ぎるとめまいが来るんです。 減らしましょうか、という話になり いきなり 2mm → 1mm だと急なので 2mm → 1.5mm にした方がいいですよ。 って事で夜だけ 1.5mm を飲んで寝るに減薬。 3日ぐらいは何も変化なし。 4日目から朝起きると凄く首が重い。 2時間ぐらい経過すると首が痛くなってくる。 さらに2時間経過すると頭も重く痛くなってくる。 これが4週間続きました。 毎朝、首が重い時点で バンテリンを塗る毎日でして 朝、起きた直後に塗ると症状軽微。 頭が痛くなってから塗っても意味なし。 頭が痛くなってからの頭痛薬、バファリンもほぼ効果なし。 ただし痛みは午後5時ぐらいから回復。 寝る前には痛みがなくなってくるのが特徴。 薬を減薬しての変化としましては めまいが 90%減少。 それで1ヶ月後に担当医さんに報告。 睡眠薬の減量の時にも同じ首が痛くなったのでと報告。 首が痛いのは離脱症状かもですね、との事。 めまいがまだあるのでさらに減薬が可能かと思われますが まだ離脱症状でもある首痛があるので 今のところ、さらに減薬はやめましょう。 離脱症状が消えてから減薬するか考えましょうとの事で 3月後半まで様子見。 という訳でリスペリドンを飲んでいて めまいが酷いようであれば減薬の相談をしましょうでした。 自分の場合、今書いたとおり…

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頭のかさぶた 2週間~3週間 剥がすのを我慢すれば再発なし。

今回はかさぶたのお話です。 清潔好きには苦手な話だと思うので間違って来た人は ここまでででお引き返す事をお考え下さい。 それでは。 少し前、とは言っても年単位なのですが 頭にかさぶたが出来まして。 それで髪の毛で隠れるのですが つい気になって触ってしまい、触ると剥がしてしまう。 またかさぶたになる頃にまた触ってまたかさぶたと繰り返し。 駄目だとわかっていてもつい触ってしまうんですよね。 そういう人は多いかと思うのです。 それで辞めたいと強く思っても駄目な方に 少し背中を押しましょうとの事でこの記事を書きます。 まずメリットです。 これが良くわかっていないとかさぶた剥がして何が悪い。 剥がしたってまた出てくるんだし何より剥がすの気持ちいいになります。 とまあ偉そうに書きますが自分も剥がすの気持ちいいでした。 そこでかさぶたが治ってのメリットを何個か。 まず最初に。 かさぶたがあるとその箇所をなんとなく触ると思います。 それが半分ぐらいになります。 完全にはなくなりません、もう触るの癖ですから。 触りますがかさぶたは無くなっていますから そこに長い時間執着しないわけです。 その事によりフケと言いますか 頭を触る事により刺激が出てフケみたいなのが出るかと思いますが 触る時間が半減するので 確実にフケみたいなのが出るのが減ります。 最後のメリットとしまして 頭を触るとかさぶたが無いかなーと探すわけですが 上でも書きましたが無いので かさぶたを探し当てた時に 爪でひっかいたりしてコ…

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・このブログの管理者:気ままさん
・性別:男
・年齢:ぼーっとしている間に35~45歳の間になる。
・趣味:パソコンを使用する環境を快適にする為に知識を蓄え、設定する、読書
・好きな食べ物:夕食に食べるフルグラが最近のお気に入り。
・嫌いな食べ物:生もの全般 ( 食事の楽しみより食あたりを警戒 )
 口に入れるとネチョネチョするもの全般
・好きな言葉:小さな事からコツコツと、継続は力なり、縁の下の力持ち
・嫌いな言葉:( 年単位で継続しているものに対し ) こんな役に立たないものに時間をかけて
・一言: ( 2019/01/11 )
 こんにちは、気ままなブログを管理している 気ままさん です。
 使ってよかった商品のレビューと生活で便利そうな事と
 パソコン、タブレット、アプリの設定などが主です、
 私は記憶力がポンコツなのでどこかに書いておかないと
 記憶が DELキー 押したかのように消えるので自分用だったりします。
 コツコツ継続は得意なので 気まま に更新中。
 いらっしゃいませー。

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